WEEKLY COGNITIVE REPORT

本周认知报告

调整下周计划
7-DAY SIGNAL REVIEW

再积累几次训练,周报才会开始形成模式。

以下结论只来自最近七天的训练摘要,是用于调整计划的个体信号,不是能力评级。

完成训练0
平均即时变化
现实迁移%
WHAT WORKED

等待更多训练信号

建议先按七天计划完成三次不同训练,再比较什么对你更有效。

NEXT ADJUSTMENT

让训练更靠近真实动作

下周每次训练后只锁定一个两分钟动作,观察启动是否更容易发生。

这份报告没有说什么

它不能证明智力提升、不能诊断注意障碍,也不能排除睡眠、压力和设备环境造成的变化。