WEEKLY COGNITIVE REPORT
调整下周计划本周认知报告
再积累几次训练,周报才会开始形成模式。
以下结论只来自最近七天的训练摘要,是用于调整计划的个体信号,不是能力评级。
等待更多训练信号
建议先按七天计划完成三次不同训练,再比较什么对你更有效。
让训练更靠近真实动作
下周每次训练后只锁定一个两分钟动作,观察启动是否更容易发生。
它不能证明智力提升、不能诊断注意障碍,也不能排除睡眠、压力和设备环境造成的变化。
以下结论只来自最近七天的训练摘要,是用于调整计划的个体信号,不是能力评级。
建议先按七天计划完成三次不同训练,再比较什么对你更有效。
下周每次训练后只锁定一个两分钟动作,观察启动是否更容易发生。
它不能证明智力提升、不能诊断注意障碍,也不能排除睡眠、压力和设备环境造成的变化。